Wenn Mäuse-Manager der Veränderungen müde werden, ist es höchste Zeit für eine neue Strategie: Die Kunst der kreativen Pause. Wer einmal gelernt hat, kleine Auszeiten klug in den Alltag und Beruf einzubauen, kann umso erfolgreicher seinen Weg fortsetzen. Ein Mann auf der Suche nach dem verlorenen Geheimnis wahrer Entspannung, ein weiser Barista und der Duft von Kaffee und "dolce far niente": Hans Kreis zeigt mit seiner lebensklugen Espresso-Parabel und zahlreichen Anregungen für die Praxis, wie das "Aussteigen auf Zeit" Körper, Seele und Schaffenskraft belebt und inspiriert - intelligent genutzte Pausen werden so zum Jakobsweg für all jene, die ihr Leben entschleunigen und mehr zu sich selbst finden wollen. Ein Wegweiser zu einer bewussten Pausenkultur, der unbedingt bei einem guten Espresso gelesen werden will. Wohlfühlfaktor 10 garantiert.

Hans Kreis, Jahrgang 1948, baute innerhalb weniger Jahre eines der erfolgreichsten Unternehmen in der Kommunikationsbranche auf. Auf dem Höhepunkt seiner Karriere verkaufte er seine Firmen und ist seit dieser Zeit gefragter Coach und Autor mehrerer erfolgreicher Bücher. Das von ihm entwickelte Visions-Coaching, das auf die Kraft der Sehnsucht und der Achtsamkeit ausgerichtet ist, wird mittlerweile selbst im klinischen Kontext erfolgreich eingesetzt. Hans Kreis lebt und arbeitet in Italien und Deutschland.